Egészségügyi tippek – Influenza szezon
Amikor beköszönt az ősz, és küszöbön van a tél mindenkit már ünnepi hangulat jár át, pontot teszünk a teendők végére, hogy megújulva lépjünk át az új évbe. Ezekben az örömteli és dolgos hónapokban sajnos azonban ne feledkezzünk meg arról sem, hogy a Covid mellett bizony makacsul velünk tart az influenza szezon is.
Most szeretnénk segíteni Önöknek, hogy semmi ne árnyékolja be az előttünk lévő hónapokat.
Azontúl, hogy webshopunkban minden egészség megőrző, vitaminokban, ásványi anyagokban, és nyomelemekben gazdag immunerősítő bio termékek közül választhatnak kedvező árakon, most néhány hasznos tanácsot szeretnénk adni, hogyan óvják meg magukat az influenza ellen.
Az influenza ellen évtizedek óta jól működő védőoltások léteznek, melyeket évről évre újra javasolt felvenni, főleg idős korban. A védőoltáson túl szükséges plusz támogatásként elengedhetetlen a megfelelő vitamin bevitel, melyekből legfontosabb vitamin a C és D vitamin. Ezen vitaminok gyümölcsök és zöldségek formájában vihetőek be a szervezetünkbe, de kiváló vitamin készítményekkel egészíthetjük ki a természetes bevitelt.
C vitaminunk 1 kg-os kiszerelésben még mindig rendelhető akciós áron!
Az antioxidánsok nélkülözhetetlenek az egészséges sejtek és ezáltal az egészséges immunrendszer erősítésében. Ezeket bevinni pl. sötét bogyós gyümölcsökkel vagy almával tudjuk, de kiváló minőségű antioxidáns étrend kiegészítőket is tudnak választani webshopunkban.
Bélrendszerünk karbantartására is elengedhetetlen hiszen az immunsejtek 80%-a a vékonybélben található. A megfelelő és egészséges emésztés létfontosságú, ezért fontos, hogy a probiotikumokkal segítsük és óvjuk azt.
Cseppfertőzéssel terjedő vírusról van szó tehát a gyakori kézmosás, fertőtlenítés elengedhetetlen. Közlekedés, vásárlás vagy munka közben ne nyúlunk alapos kézmosás vagy kéz fertőtlenítés nélkül a szánkhoz és szemünkhöz, valamint a közösségi terekben viseljünk maszkot!
És végül egy nagyon fontos dolog, a friss levegő! Sokat menjünk a természetbe, és otthonukban gyakran szellőztessünk!
Látogassanak el weboldalunkra, mindent egy helyen megtalálnak nálunk harmóniában a természettel, együtt az egészségükért a nyugodt influenza mentes napokért.
